歳とってくると運動の後の身体の痛みとか遅れてやってくるんだけど、 これってエビデンスはないらしい。 でも、ホントにそうなんだから仕方ないよなー。 心の痛みもそうで、 最近は時間が経つとかえってムカッ腹がたってきたりする。 というわけで、 今回の…